Zeszyt urody

  Makijażowe i pielęgnacyjne konsultacje Masz pytania o składy kosmetyków, rutynę pielęgnacyjną lub wybór makijażu? Napisz do mnie – odpowiadam na maile i komentarze na blogu. Pomogę Ci świadomie zadbać o siebie. Szczegóły na stronie okosmetyce.pl 

  Zapraszam na instagram joanna.okosmetyce.blog Tam także będą newsy związane z moją stroną okosmetyce.pl   instagram.com/joanna.okosmetyce.blog/

  W końcu zdecydowałam się na  profil społecznościowy strony okosmetyce.pl na portalu Facebook  Zapraszam do polubienia   .facebook.com/okosmetyce Na stronie okosmetyce.pl przeczytaj, dlaczego warto polubić.  link Znika fan page okosmetyce z facebooka  w lutym 2026 już go nie będzie 

  Strona okosmetyce.pl jest dla mnie ważna i postanowiłam wprowadzić na niej nieco zmian. Jeśli chcesz odwdzięczyć się za wiedzę profesjonalną to zapraszam do kupna wirtualnej kawy tu

  Z okazji prezentu na Mikołaja i kilku świątecznych dni zapraszam Was do lektury wpisów, które były na hasło.  okosmetyce.pl Wpisy ukażą się 6 grudnia 2022 i 25 grudnia 2022. Zapraszam do lektury osoby zainteresowane tematem.  Będzie o edukacji kosmetycznej oraz stylizacji rzęs i brwi. Obydwa artykuły są długie. Edukacja to około 10000 zzs, a rzęsy i brwi 14000 zzs.  Milej lektury 

  Używamy ich wiele na co dzień do twarzy, ciała, włosów, paznokci, makijażu. Wypatrzysz gdzieś w sieci, że ma świetne recenzje. Nie patrzysz na skład, właściwości, podoba ci się jeszcze opakowanie. Zdolny grafik stworzył rośliny i owoce tak piękne, że preparat musi być w twojej kosmetyczce. Chcesz spróbować, ale nie wiesz, czy się sprawdzi. Co może się stać, gdy kupisz coś przypadkowego bez zastanowienia? Przeczytaj, a dowiesz się, dlaczego nie każdy kokos sprawi, że poczujesz się jak na rajskiej wyspie. Balsam do ciała trudno rozprowadzić Rozmazuje się na biało, ale pachnie ładnie. Pojemność wystarczy na dłuższe stosowanie, ale masz dosyć po jednym. Trzeba zwracać uwagę na skład, konsystencję, może też być napisane mleczko, ale tego nie widzisz w sklepie stacjonarnym ani online. Dobry balsam do ciała rozprowadza się normalnie, bez białych plam. Do opisywanych w sieci zastosowań niestety się nie nadaje. Zły odcień i konsystencja podkładu To klasyczny błąd w makijażu wielu...

Jakie akcesoria i kosmetyki są potrzebne do codziennego makijażu? Umalowana twarz wygląda lepiej niż, jak jest na niej tylko krem. Nawet najlepsze preparaty pielęgnacyjne nie sprawią, że kosmetyki kolorowe nie będą potrzebne. Używa się podkładu, pudru, kredki do brwi, tuszu, szminki i do tego pędzli. Przeczytaj więcej o makijażu dziennym. Podkład i puder – nadają kolor skórze To podstawowe kosmetyki zapewniające krycie niedoskonałości oraz matowienie skóry w ciągu dnia. Odcień podkładu można zmieniać w zależności od pory roku. Do tego można użyć pudru prasowanego z lusterkiem lub bez zapewniający zmatowienie po użyciu podkładu ido poprawek w ciągu dnia. Będzie dobry także puder sypki do nakładania pędzlem. Najlepiej wybrać puder w jasnym odcieniu pasujący do większości podkładów. Brwi – kredka, wosk, inne w kolorze brązowym, czarnym Kobiety o różnych kolorach włosów stosują kosmetyki do brwi dostępne w drogeriach. Między innymi są to kredki do brwi z temperówką w nakrętc...

Depilacja samodzielna czy w salonie? Poznaj metody, wady i zalety Istnieją różne metody depilacji. Wykonywać je można w domu lub salonie. Nie każdy sposób jednak jest możliwy. W salonach jest specjalistyczny sprzęt. Nie ma takiego do użytku domowego. Nie oznacza to, że nie będzie z nich korzyści. Z artykułu dowiesz się o zaletach, wadach depilacji w domu, salonie. Poznasz metody, które są do wyboru. Depilacja w domowym zaciszu – wady, zalety Nie trzeba wychodzić z domu, rezerwować terminu w salonie. Czekać aż ulubiony specjalista będzie dostępny. Nie musisz wybierać nowego, który może nie być najlepszy. Na wybór trzeba poświęcić czas, a nawet iść i skorzystać z jego usług. Sprawdzić miejsce, usługę, wiedzę. Nie ma zabiegów próbnych za darmo. Ewentualnie gdy ktoś potrzebuje modelek na kursy to można skorzystać. W domu zrobimy zabieg depilacji o dowolnej porze. Nie ograniczają godziny otwarcia salonów.  Depilacja w domowym zaciszu – jakie metody? Podczas kąpieli możliwa jest...

  Poznaj zalety zdobywania nowej wiedzy Nie masz ochoty siedzieć w słoneczny weekend w sali wykładowej? Na myśl o nauce więcej niż to niezbędne chcesz uciec? Przeczytaj o tym, dlaczego warto to robić. Tekst nie będzie o sposobach na przetrwanie na wykładach. Nie będzie też o źródłach wiedzy. Przekona, że warto kupić wykład, iść na konferencję stacjonarną, kupić książki z wiedzą. Poświęcić czas, pieniądze na edukację samodzielną lub w placówce. Wiedza jest na zawsze Zostaje w głowie mimo upływu czasu. Trzeba ją aktualizować poprzez zdobywanie nowych informacji. Pod ręką będą liczne książki z wiedzą w wersji papierowej. Regularne wracanie do nich pozwoli na utrwalenie informacji. Wygodny będzie także czytnik e-booków pozwalający zaoszczędzić miejsce w domu. Umożliwia też czytanie w podróży, na plaży, w parku i wszędzie, gdzie można to robić. Rozmowy z ciekawymi ludźmi Mówi się, że gdy nie ma o czym rozmawiać, to się mówi o pogodzie. W Polsce dużo deszczu, upały i brak śnie...

  5 produktów do paznokci, które warto stosować Ich wygląd jest ważny i powinny być zadbane. Nie tylko pomalowane ładnym kolorem lakieru z pięknym zdobieniem. Istotny jest także manicure i stosowanie produktów wzmacniających. Dostępne są także liczne suplementy diety, ale ważne jest odżywianie na co dzień. Jakich preparatów warto używać? Baza pod lakier, top coat, oliwka, lakiery hybrydowe lub tradycyjne, kremy do rąk, maski do dłoni i paznokci i inne. Przeczytaj więcej o ich działaniu, rodzajach. Baza pod lakier – ważna Czasami nie trzeba stosować, ale warto to robić bez względu na rodzaj lakieru. Bazą może być odżywka do paznokci o cennych właściwościach. To ona sprawia, że się nie łamią, nie rozdwajają i lakier nie odpryskuje. Stosowanie bazy jest istotne dla paznokci. Jakiś podkład musi być na płytce i dzięki temu kolor lepiej się rozprowadza. Oliwka do paznokci – na naturalne, przedłużone, a przede wszystkim dla skórek Nawilża skórki wokół paznokci i dzięki temu ni...

  Pisanie tekstów – z czego się składają? Nie chodzi o ilość znaków, fraz, akapitów, nagłówków. Mam na myśli coś więcej niż tylko samo pisanie. Ono jest na końcu i stanowi wisienkę na torcie. Wcześniej jest pomysł, wiedza, doświadczenie, poprawianie, czas na to poświęcony i wspomniane pisanie. Nie wygląda to tak, że siadamy i piszemy. Czasami zdarza się tak napisać komentarz o czymś. Nie tekst na blog, stronę, portal. Poznaj elementy, o których można zapomnieć, gdy coś się czyta. Kreatywność Nie bierze się z powietrza, a szkoda. Przydałaby się zamiast smogu, którego śladowe ilości już widziałam nad miastem. Lista pomysłów może być długa, ale gorzej z wykonaniem. Do pisania potrzebny jest plan w punktach i opisanie wszystkich zagadnień z danego tematu. Istnieją książki o kreatywności i wspomogą twórcze myślenie. Dostępne też dla dzieci, bo to ważne od najmłodszych lat. Wiedzanajważniejsza Płatna, darmowa, z książek, prasy, internetu, konferencji i wielu innych źródeł. Pot...

  Wiedza płatna czy darmowa? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Nie wiedzą, co im się opłaca. Wziąć udział w czymś darmowym czy zapłacić. Czy mi się to zwróci? Kupić książki, gazety, czy wziąć udział w konferencji, a może wszystko naraz? Przeczytaj o wadach, zaletach darmowej i płatnej wiedzy z różnych źródeł. Czy na pewno wszystko jest w sieci? Nie jeden raz przeczytałam taką wypowiedź w mediach społecznościowych, na blogach, komentarzach. To nie jest prawda, a jeśli nawet to nie za darmo, nie wszystko. Inaczej nie byłoby książek, kursów, uczelni, szkól policealnych, konferencji, na które trzeba poświęcać weekend albo inny czas. Teraz są online i jest to duże ułatwienie. Mogę brać udział nawet w takiej, która odbywałaby się na drugim końcu Polski. Zwiedzanie jest fajne, ale cały dzień na konferencji i tak nie za bardzo by na to pozwolił. Nie na wszystkie wykłady się idzie, ale i tak człowiek wraca zmęczony. Chce poczytać kryminał albo romans, a nie chodzić po mieście. Zł...

  Roślina ta ma bardzo ładny zapach. Jego zapach nie jest wyczuwalny i miłośnicy delikatnych aromatów będą zadowoleni. Istnieją różne produkty ze skrzypem polnym do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego. Jakie? Przeczytaj, a dowiesz się więcej i wybierzesz coś ze skrzypem dla siebie. Po pierwsze: herbata ziołowa Z samym skrzypem lub dodatkami w postaci owoców, innych aromatów. Dostępne są herbaty ze skrzypem do picia raz dziennie. Nie do posiłków, ale dla relaksu z książką, gazetą. Do kubka termicznego na spacer. Dzięki temu regularnie będziesz pić zdrowy napój. Zyska na tym skóra, włosy, paznokcie. Smak może nie zachęcać, ale wzbogacony o aromaty przekona wiele osób. W sklepach online można spersonalizować swoją wersję dodatków do skrzypu. Po drugie: kosmetyki do włosów W drogeriach, aptekach dostępne są szampony i odżywki ze skrzypem polnym. Często zawierające inne składniki roślinne i nie tylko. Kolagen, lipa, arginina. Pożyteczne dla włosów suchych, zniszczonych farb...

  Na co warto się odważyć, robiąc makijaż, a czego nie robić? Makijaż jest ważny dla kobiet w różnym wieku. Jedne się malują, a inne nie. Trzeba próbować na swojej twarzy różnych kosmetyków kolorowych. Wybrać też to, co chcemy nałożyć, podkreślić, a czego nie. Liczy się także trwałość kosmetyków. Przeczytaj więcej o błędach w makijażu i co warto robić. Po pierwsze: stosowanie kosmetyków do makijażu Niektóre kobiety nie nakładają nic. Jedynie krem do twarzy i pod ocz y i wychodzą z domu lub nim zostają. To błąd i nie sprzyja pewności siebie. Nie każda kobieta ma idealną cerę. Takie po to, żeby lepiej się poczuć bez względu na stan skóry. Malować się warto dla siebie. To sprawia, że kobieta jest pewna siebie, ma odwagę na więcej. Jeśli nie podkład to przynajmniej krem BB o działaniu kryjącym niedoskonałości i pielęgnacyjnym. Dobrze dobrać odcień, malować się codziennie rano. Oszczędność czasu dla kobiet zapracowanych. Nie muszą nakładać dwóch kosmetyków. Po drugie: czerwona s...

  Problemy z włosami – jakie mogą być? To ozdoba dodająca uroku kobietom i mężczyznom. Osoby w różnym wieku narzekają na kondycję swoich włosów. Kobiety chcą mieć długie, lśniące, a one wypadają, pojawia się łupież. Inne problemy dermatologiczne, trychologiczne, o których przeczytasz w artykule. Po pierwsze: elektryzowanie Nie jest to uciążliwe, ale przeszkadza. Wystarczy używać odżywki w sprayu i spryskiwać, gdy się elektryzują. Stosować po każdym myciu na mokre lub suche włosy. Elektryzowaniu sprzyja suszenie suszarką, noszenie czapek w zimie. Najlepiej, żeby ubrania były płukane w płynie do tkanin, wtedy nie będą mieć wpływu na włosy. Po drugie: wypadanie Warto leczyć wypadanie włosów u trychologa, dermatologa. Skorzystać też można z innych metod, na przykład kosmetyki wzmacniające włosy i zapobiegające wypadaniu. Przeważnie mają w składzie skrzyp polny, pokrzywę. Istnieją także suplementy diety w tabletkach do zażywania jednej dziennie. Warto zrobić badania krwi i sp...

    Makijaż – dlaczego warto się malować? Kosmetyki kolorowe są często kupowane przez kobiety w różnym wieku. Podkłady, szminki, tusze, eyelinery, kredki do brwi i inne. Przeczytaj, co daje stosowanie ich na co dzień bez względu na to, czy wychodzisz z domu. Po pierwsze: pewność siebie Umalowana twarz to ładny wygląd i dobrze samopoczucie. Wzrasta atrakcyjność, poczucie własnej wartości. Makijaż dzienny i inny sprawia przyjemność. Warto czuć się lepiej w domu, pracy, spacerze. Po drugie: ładny wygląd i uśmiech do lustra, życia, ludzi Makijaż poprawia humor. Czerwone usta dodają pewności siebie na co dzień. Dzięki nim mamy więcej odwagi. Negocjujemy, rozmawiamy chętniej z innymi, czujemy się pewniej. Warto zastosować tusz do rzęs i podkreślić spojrzenie. Pomalowane na czarno powiększy oko. Brwi – ważny element twarzy Bez makijażu także liczą się zabiegi dla brwi wykonywane w salonach kosmetycznych i w domu. Laminowanie, henna, makijaż permanentny. Samodzielnie zrobi...

  Odkurzacz do wągrów – wady i zalety urządzenia Na rynku kosmetycznym jest wiele urządzeń. Przeznaczone są do stosowania w klinikach medycyny estetycznej, salonach kosmetycznych, a także w domu. Sprawiają, że skóra twarzy i ciała wygląda lepiej o każdej porze roku. Między innymi odkurzacz do wągrów do domowego użytku. Przeczytaj o nim więcej.   Odkurzacz do wągrów czy wizyta w salonie?   Przede wszystkim oczyścimy nim lepiej niż za pomocą kosmetyków używanych manualnie. Urządzenie ma dużą moc i nie każdy będzie umiał się tym posługiwać. Dlatego gabinet kosmetyczny oferuje zabiegi z użyciem sprzętu. Obsługują go profesjonaliści znający parametry techniczne, działanie. Dostosowują je do indywidualnych potrzeb klientów. Zanim kupimy odkurzacz do wągrów lepiej przeczytać o jego możliwościach. Nie zastąpi on wizyty w salonach kosmetycznych. Pomoże jednak uporać się z zaskórnikami i wągrami samodzielnie. Twarz do tego zabiegu musi być czysta, bez makijażu.  ...

  Jak zdrowo żyć – sposoby na poprawę stylu życia Wiele osób wie, że jest to ważne, ale często lekceważymy nasze potrzeby. Zabieganie codzienne sprawia, że zapominamy zadbać o zdrowie, relaks. Co to może być? Spacery, sport, zdrowe jedzenie, joga, medytacja, witaminy. Przeczytaj więcej o tych korzystnych dla organizmu zmian. Spacery rano i wieczorem Dobre dla osób w różnym wieku spacery po parkach, lasach. Niezależnie od pory dnia spacerować można samotnie, w towarzystwie. Rano warto dla dobrej energii na cały dzień. Nie będziesz potrzebować kawy ani napoju energetycznego. Wieczorem lub po południu dla odstresowania się po całym dniu. Chodzenie jest zdrowe i każdy idzie w swoim tempie. Dobry będzie szybki marsz, jeśli ktoś nie lubi biegać. Krajobraz o każdej porze roku sprzyja spacerowaniu. Jesienią wśród kolorowych liści, wiosną podziwiać pączki na drzewach, zimą śnieg i latem wodę i pasek na plaży. Spacery mają wiele zalet i są dobre dla zdrowia. Powietrze, piękne widoki, r...

  Dotyczy to kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Zależy od wielu czynników. Genetyczne, autoimmunologiczne, środowiskowe, niedobór witamin, pierwiastków. Przeczytaj więcej o tej dolegliwości i walce z nim. Zyskasz ładne włosy, pewność siebie. Genetyka a siwienie Niestety może to być genetyczne i nie mamy na to wpływu. Gdy geny mam dobre nie oznacza to, że nie będziemy mieć problemu z siwieniem. Co przyspiesza siwienie włosów? Do zaburzeń autoimmunlogicznych przyspieszających  należy bielactwo, niedobór B12, zaburzenia pracy tarczycy. Oprócz tego czynniki środowiskowe. Między innymi promieniowanie UV, palenie papierosów, niektóre leki. Niedobór wapnia, żelaza, miedzi, witaminy D3. Kosmetyki – co na siwienie? Dostępne są różne preparaty zapobiegające siwieniu włosów. Nie pomogą na już istniejący problem, bo warto używać ich, zanim pojawią się objawy. Ostatecznością są farby do włosów pokrywające siwe włosy. Do kupienia w drogeriach, a także można udać się do fryzje...

  Włosy – przedłużyć czy zapuścić – wady i zalety Długie włosy dodają uroku kobietom, a także mężczyznom. W różnym wieku decydujemy, że chcemy obciąć lub zapuścić. Gdy są krótkie, trzeba długo czekać, aż odrosną. Wtedy można szybko przedłużyć samodzielnie lub w salonie fryzjerskim. Przeczytaj o zaletach i wadach obydwóch rozwiązań. Jakie są korzyści z zabiegu? Efekt widać od razu, bez czekania aż włosy naturalne urosną. Przedłużone włosy cieszą, dodają uroku. Po zabiegu są długie i pięknie wyglądają. Istnieją różne metody przedłużania włosów do wykonania w domu lub salonie. Samodzielnie można dopiąć grzywkę, kucyk, ale też pasma. Fryzjer zrobi to profesjonalnie i dobierze metodę do stanu włosów naturalnych. Przedłużanie włosów – wady Trzeba dopasować kolor do swojego naturalnego lub farbowanego. Zabieg ten daje szybkie efekty i uzależnia. Potem już zawsze chcemy mieć dłuższe i stosujemy regularnie doczepiane włosy lub przedłużamy u fryzjera. Wiele kobiet ma obawy, że ich na...